Teprve když jsem se vrátila  k úplnému vegetariánství a k radosti v sobě, prožila jsem nádherné těhotenství a porodila zdravou dcerku. Děkuju stále za ten příběh s jasným ukazatelem, že problém s sebou nese i nalezení řešení. Nemoc jen sděluje, že je někde díra, která potřebuje opravit, zacelit. 

Po porodu prvorozené dcerky mě při intenzivním kojení přepadala velká únava a vyčerpanost, kterou mnohé maminky znají. Horší byl návrat nesnesitelných migrén se zvracením, o kterých jsem si myslela, že jsem si je vyléčila. Trápily mě každý měsíc, ajurvédské bylinky nepomáhaly, a tak jsem vyslala do éteru žádost o pomoc! Kolem mě zakroužilo vitariánství ale přišlo mi, že vegetariánství mi stačí. Když jsem viděla kamarádku chroupat k obědu syrový zeleninový salát, říkala jsem si: “To by nebylo určitě nic pro mě!” 

Krůček po krůčku jsem objevovala nový “zapovězený” přírodní svět  syrových chutí ovoce, zeleniny, semen a ořechů, ale i divokých bylin a donce i pár hub. Překročila jsem tak pomyslné hranice doporučení některých ajurvédařů jíst hlavně vařené a opustila poslední omezení v důvěře ve vlastní vedení. Tedy po období zkoušení rad z různých stravovacích systémů a občasnému podléhání vitamínové a doplňkové mánii jsem se vrátila zpět ke svému stále přítomnému výživovému rádci: k moudrosti těla a s ním i k moudrosti přírody.

To že, lidé začali jíst opět syrové přírodní jídlo a že se tu objevil raw styl, vnímám jako vlnu vědomí, která nám přišla připomenout, jak je oheň v přírodě vzácně zastoupený a že je potřeba zacházet s ohnivou energií se střídmostí. Jakoby nastal čas na ochlazování a zpomalování, objevování našeho vnitřního ohně, i toho, jak s ohněm vyváženěji zacházet. 

• lehce se tráví a je příjemné pro tělo
• je chutné tak, že nahradí i tradiční jídla
• snadno zhotovitelné z dostupných ingrediencí
• finančně přijatelné
• mohou se jíst po celý rok, doma i na cestách
• přírodní a vlídné k přírodě, jak to jen jde 

Naučila jsem se uspokojit chutě navyklé na tradiční pokrmy, které vámi na přechodu k něčemu novému cloumají a vyžadují vhodnou náhradu.  Vyřešila jsem i situace, kdy občas potřebujete ladit s druhými u svátečního stolu nebo chcete druhé pohostit a obohatit jejich zážitky o to jiné energetizující jídlo.

Celý projekt byl do roku 2020 takový schovaný v šuplíku a jen trochu vykoukl ven v podobě těchto webovek. V létě 2022 jsem dostala díky Setkání spojených srdcí opět chuť vyjít s Jemným raw více ven a na podzim se ke mne přidala i Ditka.

Tak nám držte palce! Věříme, že to bude stát za to.

A máte-li chuť Jemné raw podpořit, napište, přidejte se ke skupině a komunitě na Facebooku, Instagramu či nás podpořte koupí dobrot, sdílením článků či přímo na setkáních.